Великий пост  самый строгий   -  который длится 40 дней . 

В это время из рациона полностью исключаются мясо,  сыр , масло сливочное , яйца, молоко.

 В праздник Благовещения и Вербное воскресенье разрешается употреблять рыбу , а рыбную икру можно есть в Лазареву субботу.

По субботам и воскресеньям  разрешается готовить пищу на растительном масле.

По пятницам и средам положено сухоядение, а во  все остальные дни позволена горячая пища, без масла.

Петров пост  -  он не такой строгий .

По субботам и воскресеньям разрешается употреблять рыбу

.

В понедельник , вторник , четверг  можно готовить пищу на растительном масле.

По средам и пятницам позволена только постная еда.

Успенский пост – строгий пост  длится с 14 по 27 августа

По пятницам и средам положено сухоядение,

По вторникам и четвергам разрешается горячая пища без растит.масла.

По субботам и воскресеньям  разрешается  употребление блюд с растит.маслом.

Рождественский пост – не так строг  , длится с 28 ноября по 6 января

По средам и пятницам следует употреблять только растительную пищу без растительного масла.

Во вторник и четверг разрешается употреблять  блюда с  растительным маслом.