ГлавнаяРегистрацияВход rezepte
Понедельник, 11.12.2017, 12:08
Форма входа

Меню сайта

Помощь сайту

http://rezepte.do.am/_tbkp/money.gif

Теперь Вы можете
поддержать наш проект!

Яндекс.Деньги:

41001274103862
 

поиск

Календарь новостей
«  Ноябрь 2008  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Друзья сайта

 

           (122x140, 19Kb)

 


Главная » 2008 » Ноябрь » 23 » Витаминный напиток
Витаминный напиток
23:23

Витаминный напиток


Плоды шиповника содержат много витамина С. Для приготовления витаминного напитка высушенные плоды шиповника хорошо промыть холодной водой, а затем слегка раздробить, чтобы облегчить дальнейшее растворение витамина С, и заварить крутым кипятком из расчета 1 ст ложка раздробленных плодов на 1 стакан кипятка.


Заваривать следует в эмалированной посуде, так как в металлической происходит разрушение витамина С. После заварки кипятить 8 минут, но не более, чтобы избежать разрушения витамина.

После кипячения отвар вместе с плодами перелить в стеклянную или фарфоровую посуду, накрыть и поставить на несколько часов в теплое место.
Затем процедить через двойной слой марли или через чистую тряпочку и отжать в ней плоды.

Получается приятный кисловатый напиток, в который для улучшения вкуса можно прибавить сахара. Напиток необходимо использовать в течение того же дня, так как при более длительном хранении витамин С в нем разрушается.

Здоровому взрослому человеку достаточно в сутки 1 - 2 стаканов такого напитка.

В тех случаях, когда вместо целых плодов шиповника применяется его кожура, надо брать 1/2 ложки ее на стакан крутого кипятка.




Категория: Здоровое питание | Просмотров: 353 | Добавил: rezepte | Рейтинг: 0.0/0 |


 
Поиск
Copyright MyCorp © 2017