ГлавнаяРегистрацияВход rezepte
Понедельник, 11.12.2017, 12:18
Форма входа

Меню сайта

Помощь сайту

http://rezepte.do.am/_tbkp/money.gif

Теперь Вы можете
поддержать наш проект!

Яндекс.Деньги:

41001274103862
 

поиск

Календарь новостей
«  Ноябрь 2008  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Друзья сайта

 

           (122x140, 19Kb)

 


Главная » 2008 » Ноябрь » 5 » Калорийность продуктов таблица 4
Калорийность продуктов таблица 4
19:36

Калорийность продуктов таблица 4

Наименование продукта
в алфавитном порядке

 Количество калорий 
в 100 г продукта

Хлебо-булочные изделия
 

Сахар

Лепёшка ржаная

Сдобная выпечка

Сушки, пряники

Хлеб Дарницкий

Хлеб пшеничный

Хлеб ржаной

295

375

300

330

206

265

210

 

Таблица калорийности-молочные продукты

 

Ацидофилин (3,2% жирности)

Брынза коровья

Йогурт (1,5%)

Кефир жирный

Кефир (1% жирности)

Кефир обезжиренный

Молоко (3,2% жирности)

Молоко коровье цельное

Мороженое сливочное

Простокваша

Ряженка

Сливки (10% жирности)

Сливки (20% жирности)

Сметана (10%)

Сметана (20%)

Сыр голландский

Сыр Ламбер

Сыр Пармезан

Сыр российский

Сыр колбасный

Сырки творожные

Творог (18% жирности)

Творог нежирный

Творог со сметаной

58

260

51

60

38

30

60

68

220

59

85

120

300

115

210

357

377

330

371

268

380

226

80

260

 
Таблица калорийности-зерновые и бобовые

Горох Зелёный

Мука Пшеничная

Мука Ржаная

Какао-порошок

Крупа Гречневая ядрица

Крупа Гречневая ядрица

Крупа манная

Крупа овсяная

Крупа перловая

Крупа пшеничная

Крупа ячневая

Кукурузные хлопья

Макаронные изделия

Овсяные хлопья

Пшено

Рис

Соя

Фасоль

Чечевица

Ячменные хлопья

280

348

347

375

346

346

340

374

342

352

343

369

350

305

351

337

395

328

310

315

Категория: Диеты, худеем | Просмотров: 429 | Добавил: rezepte | Рейтинг: 0.0/0 |


 
Поиск
Copyright MyCorp © 2017